Sepakbola

Melatih Sepakbola Bukan Ilmu Roket

Pelatihan sepakbola bisa menjadi pengalaman yang sangat bermanfaat bagi Anda dan anak-anak yang Anda bantu. Pelatih sepakbola telah membuat perbedaan besar dalam kehidupan anak-anak dan memberikan contoh yang diingat dan dipraktikkan oleh banyak anak bertahun-tahun setelah mereka mencapai judi bola dewasa. Tapi yang terpenting, itu menyenangkan!

Meskipun orang dewasa menganggap serius sepakbola, anak-anak tidak. Penting untuk diingat bahwa sepakbola hanyalah sebuah permainan dan tujuan pelatihan sepakbola Anda harus membuat anak-anak Anda bersenang-senang sambil mengajari mereka keterampilan fisik, sportivitas, dan kepercayaan diri. Ini akan sangat membantu Anda jika Anda ingat untuk menghindari tiga putaran L, garis, dan kuliah. Tidak ada anak yang ingin mengantri untuk berlatih atau bermain dan mereka pasti tidak bergabung dengan tim sepakbola untuk berlari atau mendengarkan ceramah.

Anda akan jauh lebih efektif jika memikirkan dan menuliskan rencana latihan. Sebuah rencana memastikan bahwa tidak ada waktu istirahat yang digunakan sebagian besar anak untuk membuat kerusakan. Setelah setiap latihan, Anda dapat duduk selama beberapa menit dan menyesuaikan rencana Anda untuk apa yang berhasil dan yang tidak. Anda akan memiliki catatan tentang apa yang Anda dan tim Anda lakukan dan lebih mengetahui kekuatan dan kelemahan tim Anda. Meskipun Anda tahu bahwa tim olahraga anak-anak dimainkan untuk bersenang-senang, memenangkan pertandingan selalu mendebarkan dan rencana latihan yang baik akan membantu.

Banyak orang yang tidak berpengalaman dalam pembinaan sepakbola khawatir tentang disiplin ketika mereka melatih tim utama mereka. Mari kita hadapi itu, tidak ada yang bersenang-senang ketika Anda memiliki pembuat masalah di tim! Salah satu cara untuk mencegah perilaku tersebut adalah dengan menetapkan tugas kerucut anak; dia akan bertanggung jawab untuk mengatur atau mengambil kerucut latihan. Tidak banyak anak yang menikmati tugas ini dan ini adalah pencegah yang sangat efektif. Ini juga memberi Anda kesempatan untuk memuji mereka atas pekerjaan yang dilakukan dengan baik. Perilaku buruk biasanya muncul dari kebutuhan akan perhatian dan dengan “menghukum” mereka dengan suatu tugas, Anda dapat memberi mereka hal itu serta memperkuat perilaku positif.

Cobalah untuk menghindari bersikap tidak fleksibel; sesuaikan rencana latihan Anda sesuai dengan kebutuhan tim Anda. Jika mereka pandai menggiring dan mengoper, Anda bisa menghabiskan lebih banyak waktu untuk bertahan. Biasakan untuk melakukan pemanasan dengan melatih kelemahan mereka; ini akan memulai sesi dengan rasa pencapaian. Jangan takut untuk memberikan tekanan dengan mengatur waktunya atau menantangnya agar akurat. Anak-anak tanpa tekanan untuk tampil dirampok dari perasaan kemenangan ketika mereka berhasil! Tidak peduli apa yang dikatakan para ahli, menang melawan diri sendiri atau orang lain hanyalah kesenangan biasa dan sederhana.

Sikap Anda adalah bagian besar dari seberapa sukses tim Anda nantinya dan betapa menyenangkan anak-anak Anda. Jangan biarkan hari yang buruk meresap ke dalam pelatihan sepakbola Anda. Saat Anda tiba di area latihan atau permainan, mulailah dengan catatan bersih dan ingat bahwa ini semua tentang bersenang-senang.

Sangat penting untuk memperjelas kebijakan Anda, baik dengan orang tua maupun anak-anak. Ketika Anda mulai melatih sepakbola, persiapkan dan bagikan selebaran kepada setiap anak dan orang tua yang menguraikan apa yang Anda harapkan dari anak-anak tersebut. Nyatakan tujuan Anda, latihan dan jadwal bermain, dan jelaskan tentang jenis perilaku yang Anda harapkan dari semua orang. Sertakan informasi kontak Anda dan asisten yang Anda miliki sehingga masalah dapat ditangani secepat mungkin. Sangat penting bagi orang tua untuk mengetahui perilaku yang tepat dalam permainan; kelakuan buruk orang tua telah merusak banyak permainan dan mereka harus memahami bahwa ini semua tentang kesenangan dan sportivitas, bukan menang.

Ini mungkin terdengar terlalu banyak untuk diingat, tetapi yang paling penting dari semua ini adalah jangan melanggar aturan nomor satu dari pembinaan sepakbola – sepakbola harus menyenangkan!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *