Bagikan Facebook Twitter
Saya tahu banyak orang berpikir bahwa bekerja dengan orang dewasa jauh lebih sulit daripada bekerja dengan anak-anak. Pasalnya, orang dewasa sudah membentuk kepribadian, memiliki pengalaman tersendiri dalam bermain sepak bola, dan masing-masing membutuhkan pengobatan. Selalu sebagai individu. Bagi saya, pelatihan sepak bola untuk pemain muda jauh lebih sulit untuk diterapkan. Ini karena tidak banyak pilihan yang bisa dipilih dalam hubungan Anda dengan mereka.
Dengan orang dewasa, Anda dapat mendasarkan pelatihan Anda pada hubungan dekat dengan mereka, keseriusan, profesionalisme, kehormatan, dan sejumlah konsep lain yang mungkin cocok atau tidak cocok dengan kelompok (semua opsi ini mungkin masih dapat diterapkan). Sebaliknya bagi anak, pada dasarnya Anda perlu menyediakan lingkungan yang menyenangkan untuk mereka bermain. Anda tidak bisa menyulitkan banyak anak. Jika Anda meneriaki mereka, mereka akan menangis dan tidak pernah kembali berlatih. Sesederhana dan licik itu 🙂
Jadi, jika Anda merasa kesulitan untuk membuat latihan sepak bola yang menyenangkan, buatlah latihan tersebut benar-benar menyenangkan agar tim muda Anda dapat bersenang-senang dan belajar pada saat yang bersamaan. Sebelum saya membahas beberapa latihan sepak bola menyenangkan yang dapat Anda coba, saya ingin memberi tahu Anda bahwa Anda tidak dapat melakukan latihan passing, menembak, atau konsep tunggal dengan anak-anak Anda. Menembak atau berlatih lemparan ke dalam selama 30 menit berturut-turut bukanlah hal yang menyenangkan. indonesia vs filipina
Anda perlu menemukan latihan sepak bola untuk pemain muda yang menggabungkan konsep-konsep primitif ini sehingga mereka dapat mempraktikkannya, meskipun secara tidak sadar.
– Pelatihan sepak bola untuk pemain muda – menggiring bola 1v1
Anak-anak akan sangat menyukai ini. Ini adalah latihan sepak bola yang sangat menyenangkan! Bahkan anak-anak kecil pun sangat kompetitif dalam olahraga dan bersaing langsung dalam latihan menggiring bola satu lawan satu.
Terserah Anda bagaimana mereka bersaing. Misalnya, Anda dapat menghitung skor seperti ini: Seorang pemain penyerang mendapat satu poin setiap kali dia menggiring bola melewati pemain bertahan, tetapi jika dia berhenti menggiring bola, pemain bertahan tersebut juga mendapat satu poin. Sebagai alternatif, Anda cukup membentuk dua gawang dengan kerucut, satu untuk setiap pemain, dan penilaian didasarkan pada siapa yang melewati garis gawang lawan dengan bola di kaki mereka.
-Latihan sepak bola pelatihan yang tidak seimbang untuk pemain muda
Latihan yang tidak seimbang biasanya berarti operan grup 2 lawan 1, 3 lawan 2, 4 lawan 2, atau 5 lawan 3. Katakanlah Anda memainkan versi paling populer dari latihan passing kelompok tidak seimbang, yaitu permainan 4 lawan 2, bersama anak-anak Anda. Empat pemain membentuk sebuah kotak berukuran sekitar 20 hingga 25 kaki, dan dua pemain membentuk tim yang lebih kecil di tengah kotak tersebut. Keempat pemain di luar harus saling mengoper bola tanpa menyimpang terlalu jauh dari sudut, sedangkan dua pemain di tengah harus menjauhkan bola dari mereka (sentuhan).
Anda juga dapat meminta pemain yang melakukan passing untuk hanya menggunakan 2 atau maksimal 3 sentuhan sebelum melakukan passing, namun hal ini tidak disarankan jika anak yang bekerja dengan Anda masih terlalu kecil. Pemain yang kehilangan bola masuk ke dalam kotak dan menjadi pelari dalam kelompok dua orang, dan pemain yang menyentuh bola terlebih dahulu menggantikannya, mempertahankan rasio 4-2. Latihan sepak bola yang menyenangkan ini mengajarkan beberapa hal kepada anak-anak.
>> Bekerja dalam kelompok itu penting, baik Anda tim yang mengoper bola atau tim yang perlu merebut bola kembali.
>> Penting untuk memberikan umpan akurat jika Anda ingin pemain mengoper bola kembali kepada Anda.
>> Terkadang penting untuk melakukan sentuhan pertama itu.
>> Menekankan bekerja di ruang sempit, yang akan sangat berguna nantinya.
Jika Anda membuat latihan sepak bola yang menyenangkan ini benar-benar sepadan dengan usaha Anda, ini adalah situasi yang saling menguntungkan. Anak-anak akan dengan senang hati datang ke pelatihan karena mengetahui bahwa mereka akan bersenang-senang dengan teman-temannya, dan Anda juga dapat mengajari mereka dasar-dasar mengoper dan menerima. Dan menggiring bola. Setelah Anda menguasai dasar-dasar sepak bola ini, Anda akan dapat beralih ke sundulan, menembak, dan konsep yang lebih kompleks.